健康咨詢描述: 你好醫(yī)生我一直內(nèi)心對(duì)自己很沒(méi)有自信。不管做什么和說(shuō)什么都不如別人好。所以現(xiàn)在上班了見(jiàn)到客戶就緊張手抖的很厲害,根本沒(méi)有辦法繼續(xù)工作。所以我很苦惱,希望你能幫幫我。我怎么樣才可以克服對(duì)自己的不自信,怎么樣才可以讓自己不緊張。手不抖。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,按照你說(shuō)的這個(gè)情況,有可能是心情緊張。或者是平時(shí)沒(méi)有參加過(guò)這樣大場(chǎng)合的鍛煉,導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的描述,像你這種情況平時(shí)盡量的多跟客戶打交道,盡量的放松心情,深呼吸可以找心理醫(yī)生做疏導(dǎo)。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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