健康咨詢描述: 身高168cm.體重85kg,高壓120.低壓75正常嗎?今年29周歲
病情分析:
你好根據(jù)你所敘述的,身高168cm,體重85K克,高壓,低壓正常,就是體重有點(diǎn)偏胖
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,晚上少吃點(diǎn)飯,或不吃,吃點(diǎn)水果就可以,晚上鍛煉1個(gè)小時(shí)左右
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您這種情況體重有些超標(biāo),有可能是由于您平時(shí)飲食過(guò)度油膩不愛(ài)運(yùn)動(dòng)造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況我建議你平時(shí)要?jiǎng)悠饋?lái),每天快步走5000步也時(shí)尚,多吃些水果蔬菜,每日三餐不要吃得過(guò)飽。
病情分析:
你好,從你描述的情況看,血壓是正常的,體重有些超重。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)盡量控制主食攝入,不要吃脂肪含量高的食物,多吃些蔬菜水果,盡量多運(yùn)動(dòng),以消耗體內(nèi)多余的脂肪。
以上是對(duì)“身高168cm.體重85kg,高壓120”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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