有問必答網(wǎng)內(nèi)科內(nèi)分泌科 → 侄女13歲能不能用魔力俏奶昔代餐減肥就是控制她飲食

侄女13歲能不能用魔力俏奶昔代餐減肥就是控制她飲食

女 | 13歲 2017-06-01 10:44:46 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 侄女13歲能不能用魔力俏奶昔代餐減肥就是控制她飲食,她一米五,體重130斤屬于很胖的,我是想讓她減到正常體重,平時(shí)我有讓她多鍛煉,但是她控制不住飲食,特別是喜歡零食,這點(diǎn)我會(huì)跟她媽媽協(xié)商;

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-06-01 13:11:38 我要投訴

      病情分析:
      13歲女孩,身高一米五,體重65公斤,屬于偏胖的體型。要通過逐步加大運(yùn)動(dòng)量和控制飲食熱量攝入等措施,慢慢進(jìn)行調(diào)整。
      指導(dǎo)意見:
      由于孩子本身處于生長發(fā)育階段,禁止零食外,早餐需要保證一定的熱量攝入,保證白天所需的能量。午、晚餐適當(dāng)控制進(jìn)食量,但要保證蛋白質(zhì)類食物的攝取,烹飪方式盡量以蒸、煮為主,減少油脂攝入。
      

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-06-01 11:22:19 我要投訴

      病情分析:
      你好:根據(jù)你提供的情況,孩子13歲正是長身體的時(shí)候,不要吃減肥藥為佳。
      指導(dǎo)意見:
      你好:建議你要從引食上控制,不要孩子喝碳酸飲料,不要讓孩子吃甜食,多運(yùn)動(dòng),可吃一些瘦肉。少吃一些面食,多吃一些蔬菜。
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-06-01 13:28:44 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況來說,近期要注意配合后期節(jié)食和鍛煉的方法來同時(shí)進(jìn)行瘦身
      指導(dǎo)意見:
      減少脂肪類食物的攝入,用蔬菜和水果代替,保證一定強(qiáng)度鍛煉消耗體內(nèi)多余的脂肪。
      
      以上是對(duì)“侄女13歲能不能用魔力俏奶昔代餐減肥就是控制她飲食”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由