我一個(gè)人在一個(gè)地方喜歡胡思亂想

      病情分析：
      你好，你的情況是屬于恐懼癥表現(xiàn)，黑夜恐懼癥，更多是被自己想象出來的畫面嚇到了，
      指導(dǎo)意見：
      建議你順其自然不要太過于緊張了，可以采取精神轉(zhuǎn)移法，比如看一本書，有助于轉(zhuǎn)移注意
      力

      病情分析：
      女，18歲，描述一個(gè)人的時(shí)候喜歡胡思亂想，不安，害怕。老感覺身邊有人，晚上一個(gè)人睡不著。
      指導(dǎo)意見：
      看了您的描述感覺到您的不安全感強(qiáng)烈。這可能與您的成長(zhǎng)環(huán)境，生活經(jīng)歷，與父母家庭的關(guān)系、與同學(xué)老師的關(guān)系等有關(guān)。建議您與咨詢師交流溝通，成長(zhǎng)晚上自我，適應(yīng)社會(huì)適應(yīng)生活。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為不良因素刺激引起的焦慮癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議心理咨詢。注意勞逸結(jié)合，放松心情。避免勞累、生氣等不良因素刺激。
      
      以上是對(duì)“我一個(gè)人在一個(gè)地方喜歡胡思亂想”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！