病情分析:
你好,你可能是社交恐懼癥,在社交場合,你既害怕關(guān)注又渴望關(guān)注。由于焦慮,你害怕別人關(guān)注你,但內(nèi)心對愛是如此渴望,你又非??释P(guān)注,因此在不同程度上你是一個表演者。所以你會很累。
指導(dǎo)意見:
建議你接納自己,完全認(rèn)可自己,包括自己的缺點和失敗,要你自己知道你是沒有什么可見不得人的事,要活得坦坦蕩蕩,真正的完全的愛自己,接受自己的缺陷和缺點。
病情分析:
你好,在意別人怎么看你,是不是不想在別人眼里落下不好的印象,這樣你可能就敏感,在乎別人了。
指導(dǎo)意見:
建議你樹立自己的自信心,積極樂觀的面對一切,即便敏感想到別人怎么看你了,也要告訴自己,隨他去吧。
病情分析:
你好,我認(rèn)為最好的辦法就是認(rèn)真把自己的事情做好,把自己變得越來越優(yōu)秀,這樣你可能就不會太在意別人的眼光了!
指導(dǎo)意見:
當(dāng)自己變得越來越優(yōu)秀的時候,我們的生活就會變得很充實,我們就會更加的自信,就不會在意別人的眼光,也不會那么敏感。
以上是對“我太在意別人看我的眼光”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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