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性格內向不喜歡與別人交流曾經(jīng)被朋友傷害過兩次想和別

女 | 18歲 2017-05-28 15:57:01 2人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 性格內向不喜歡與別人交流曾經(jīng)被朋友傷害過兩次想和別人交流卻又不敢害怕被再次傷害每當邁出想和別人接觸的第一步時都發(fā)生了不好的事情雖然知道人人都有自身的某些缺點但就是克服不了說服不了自己邁出這一步不善于控制自己的情緒每當遇見不好的事情時就很難控制住自己會想起以前發(fā)生的種種不好的事情完全控制不住自己眼淚就掉下來了愛胡思亂想(例子:有一次我和我最好的朋友說話想讓她陪我去一趟成里看衣服但是她并沒有回復我一天過去了我想或許是她有事兩天過去了我想她或許有事三天過去了一周過去了她還是沒有回復我我開始害怕開始亂想她是不是不想和我玩了她到低為什么不理我......)害怕失去害怕孤單會因為別人的一句話感到難受哪怕真的只是在開玩笑(例:你可能看錯了我會因為這句話直接覺得別人說這件事情是我的錯是我自己造成的)

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張軍
張軍 揚州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長脊柱骨病,關節(jié)骨病和外傷骨折的正脊手法及手法復 幫助網(wǎng)友:971
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2017-05-28 22:13:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你性格內向,不敢主動和朋友交往。
      指導意見:
      建議,可能過去的事情對你傷害太大了,你走不出陰影,要學會忘記,每個人都會遇到這樣那樣事,過去就過去了,從中吸取教訓,勇敢地面對人和事。
      

張大君
張大君 主治醫(yī)師 擅長: 各種心理咨詢,婚姻情感咨詢,成長咨詢,心血管及糖尿 幫助網(wǎng)友:9478稱贊:302
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2017-05-28 18:54:11 我要投訴

      病情分析:
      你好。分析你的情況,考慮主要還是性格過于追求完美,生怕自己與別人交往時出現(xiàn)哪怕是一點點的差錯,這樣就導致了你與朋友間的交流障礙。
      指導意見:
      建議保持良好心態(tài),樹立自信心,克服自卑心理,勇敢地走出你個人的小天地,勇敢面對現(xiàn)實,打消怕字當頭的想法,一切順其自然,在生活中培養(yǎng)堅強勇敢的性格,只有這樣才能走出目前的陰影。你想,人都是有缺點的,如果沒有缺點,那就是不人了,那就是圣人或者是機器人了,如果你是圣人或者機器人,你會比現(xiàn)在更加孤獨,想想看,誰愿意和圣人或者機器人交朋友呢?就是你現(xiàn)在和平常人在一起,也難免自卑,如果和一個完全沒有缺點的圣人或者機器人在一起,不是自卑便是乏味。所以說,人并不是因為有優(yōu)點才可愛,恰恰相反,人是因為有缺點才可愛的。就是那些著名的表演藝術家,在非常正規(guī)的表演中都需要導演的不斷糾正,又何況我們呢?想通了這些,你內心也就坦然了。勇敢,堅強,不要害怕說錯話,不要害怕某個動作不得體,你就是你,把真實的自己展示出來,慢慢在生活中鍛煉自己,做最好的自己就是了。祝開心快樂。

2017-05-29 16:39 ask779037051d 追問

我爸媽對我很好,但是有時候我覺得在家里非常難受(例子:有一次在冬天的時候,我媽讓我?guī)兔Υ钜路Kf,別把衣服弄地上了。當時我的腳踩在了一塊冰上,沒有站穩(wěn),衣服有一點落在了地上,我媽就一直說我,一直說個不停,連解釋的機會都沒有,每當我想打斷她解釋一下,她卻說的更狠。有一次在家發(fā)低燒,我爸回來帶我去看病,我在家量過體溫計,溫度是37.6,但是到了診所之后,體溫連37都不到,我爸就說我是因為他給我布置的任務沒完成,所以才裝病,我回到家后,又量了好幾次,都是37.6,我媽回來的時候,我想他告狀,我媽卻說是我的錯,是我看錯溫度了。)這樣的事情發(fā)生很多。有的時候我都覺得我在這個家是多余的,尤其是我姐在的時候,我的這種感覺更加強烈。他們三個人相處總是很和諧,幾乎從不吵架。我姐也對我很好,但是她總是會在無意間傷我(例子:有一次她正在玩手機的時候,我叫了她好幾聲,她不搭理我,我媽每次一叫她,她就立馬答應了一聲,這讓我總產生很多不好的感覺,如我在她心里是不是位置很低,要不她為什么老是這樣。)。我總是控制不住自己,老是這么亂想。

2017-05-29 20:50醫(yī)生回答:

你的父母和姐姐都是凡人,他們肯定不完美,并且他們也不是教育家,在處理某些事情上就不會像教育家或者心理醫(yī)生一樣想得那么周全,但他們的初衷是為你好,希望你把每一件事情都做得很好。學會換位思考你的內心也就坦然了。正確的做法是,對他們多一份理解和寬容,即使他們做得不夠好,有缺點,也是為你好,你不能因此耿耿于懷,更不能因此自我貶低,從此自暴自棄。生命是宇宙間最偉大的奇跡,你也是一個奇跡,你要為自己而活著,盡最大努力面對生活,不僅要寬容愛你的人,甚至還要寬容恨你的人,這樣你的內心才能強大起來,充分發(fā)揮你的優(yōu)勢。這樣的話,你慢慢就走出陰影了。祝健康。

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