健康咨詢描述: 長(zhǎng)胖不長(zhǎng)高,不吃怕長(zhǎng)不高,吃了又怕胖。怎么辦呢
病情分析:
你好,這樣的情況下注意第一減肥根本不是靠吃的少就可以的。其次是要長(zhǎng)高本身-
指導(dǎo)意見:
-也需要注意營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)。加上堅(jiān)持鍛煉、睡眠充足三個(gè)方面做好的。所以其實(shí)你好好的鍛煉和飲食管理好。對(duì)減肥對(duì)長(zhǎng)高都有利的。不要有錯(cuò)誤的方式才對(duì)。
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