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不愛(ài)運(yùn)動(dòng),不長(zhǎng)高,只長(zhǎng)胖

女 | 15歲 2017-11-04 15:39:31 10人回復(fù) 來(lái)自蘭州市

健康咨詢描述: 不愛(ài)運(yùn)動(dòng),不長(zhǎng)高,只長(zhǎng)胖,不愛(ài)吃蔬菜,父母都很瘦,個(gè)子一般,早餐也不吃,幾乎很少吃飯

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱(chēng)贊:613
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2017-11-04 15:41:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,從描述癥狀來(lái)看,不愛(ài)運(yùn)動(dòng),不愛(ài)吃蔬菜,飲食還不規(guī)律
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議均衡營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜水果,少吃油膩辛辣刺激的食物,少喝飲料,少吃甜食,適量運(yùn)動(dòng),三餐都吃

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長(zhǎng)發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱(chēng)贊:10
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2017-11-04 15:43:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,身體的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系,和自身的運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)也有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你目前需要飲食方面均衡,營(yíng)養(yǎng),充分,多喝奶制品,早餐是一定要吃的,多增加運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),釋放熱量。

張煜瀟
張煜瀟 濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合方法治療肺間質(zhì)纖維化、支氣管哮喘、 幫助網(wǎng)友:1548稱(chēng)贊:2
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2017-11-04 15:44:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您解答??紤]您的日常生活方式是不太健康的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您一定要按時(shí)吃早餐,而且早餐要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),平時(shí)注意清淡飲食,多吃水果和蔬菜,多參加體育鍛煉。
      以上是對(duì)“不愛(ài)運(yùn)動(dòng),不長(zhǎng)高,只長(zhǎng)胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳福南
陳福南 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 狹窄性腱鞘炎,手足外傷,頸腰椎病等骨科疾病 幫助網(wǎng)友:848
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2017-11-04 15:45:32

      病情分析:
      不過(guò)運(yùn)動(dòng)不長(zhǎng)高,只長(zhǎng)胖,不愛(ài)吃菜,早餐不吃,這是不好的習(xí)慣
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議多帶女兒參加戶外活動(dòng),多吃青菜,水果,養(yǎng)成吃早餐的習(xí)慣,否則容易得膽結(jié)石

李玲
李玲 黑龍江明水康盈醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 心絞痛、高血壓、猝死、心律失常、心力衰竭、早搏、心 幫助網(wǎng)友:12063稱(chēng)贊:12
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2017-11-04 15:49:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況是會(huì)影響身體發(fā)育的,是需要多吃蔬菜水果加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你需要養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣,勤鍛煉身體多吃魚(yú)肉蛋白質(zhì)類(lèi)物質(zhì),不可以挑食的。

梁曉寧
梁曉寧 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞、高血壓、心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭、糖尿病 幫助網(wǎng)友:8246稱(chēng)贊:17
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2017-11-04 15:49:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)年齡,正是處于長(zhǎng)身體階段,飲食一定要規(guī)律
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以一日三餐要規(guī)律,規(guī)律是最健康,也是最不容易長(zhǎng)胖的,炎加強(qiáng)鍛煉,不要熬夜

楊茗杰
楊茗杰 玉田縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,高血壓,痛風(fēng),胃炎,失眠,腎結(jié)石 幫助網(wǎng)友:2622稱(chēng)贊:4
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2017-11-04 15:50:15 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您敘述的情況,不增高,發(fā)胖可能與缺乏運(yùn)動(dòng),飲食習(xí)慣均有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)限制富含油脂食物攝入,多吃蔬菜水果,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,規(guī)律三餐飲食。
      以上是對(duì)“不愛(ài)運(yùn)動(dòng),不長(zhǎng)高,只長(zhǎng)胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳翠
陳翠 平陰縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,心律失常,心肌病,心肌炎 幫助網(wǎng)友:2876稱(chēng)贊:2
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2017-11-04 15:51:08 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況建議你平時(shí)不要挑食要營(yíng)養(yǎng)均衡,多做拉伸運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)多吃蛋白質(zhì)含量高的食物如牛奶雞蛋保證睡眠,不要熬夜,增加運(yùn)動(dòng)鍛煉,

楊瑞英
楊瑞英 榆樹(shù)溫太醫(yī)中醫(yī)康復(fù)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)慢性蕁麻疹、過(guò)敏性紫瘕、痤瘡、黃褐斑、銀屑病、 幫助網(wǎng)友:29898稱(chēng)贊:54
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2017-11-04 15:51:41 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      以你的年齡來(lái)說(shuō)可以先拍掌骨的X光片檢查,看一下骨垢線是否已經(jīng)閉合,如果沒(méi)有閉合就可以長(zhǎng)高,可以口服鈣爾奇D,平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,多做跳躍性練習(xí)例如蛙跳,原地縱跳等。

張東雁
張東雁 博興縣純化中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺氣腫 哮喘 支氣管炎 心律失常 小兒消 幫助網(wǎng)友:1192稱(chēng)贊:2
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2017-11-04 15:58:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的飲食,運(yùn)動(dòng)習(xí)慣來(lái)看,你胖及身體不高是你自身因素導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你說(shuō)的飲食,運(yùn)動(dòng)習(xí)慣來(lái)看,你胖及身體不高是你自身因素導(dǎo)致的。建議你注意多吃蔬菜水果,適當(dāng)鍛煉,不要吃太多肉食,控制體重,適當(dāng)鍛煉促進(jìn)長(zhǎng)高。

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