晚上老是睡不著，白天上班又一點(diǎn)精神都沒有

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的睡不著等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補(bǔ)腦，谷維素，刺五加片治療觀察看看，注意休息避免勞累受風(fēng)寒著涼，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況是由于長期的心理壓力過于大，精神處于高度的緊張狀態(tài)而形成的
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力。適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持愉快的心情
      

      病情分析：
      失眠通常指患者對(duì)睡眠時(shí)間或質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。
      指導(dǎo)意見：
      可以在家準(zhǔn)備體魄金睡眠枕，體魄金睡眠枕含有碧璽、沉香、沉香葉、檀香、松針、靈香草、牛角粉、生龍骨粉、薰衣草、木香、夜交藤、遠(yuǎn)志等32種配方，有助于睡眠，平時(shí)適當(dāng)增加一些鍛煉，問題會(huì)慢慢好起來的。
      
      以上是對(duì)“晚上老是睡不著，白天上班又一點(diǎn)精神都沒有”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！