健康咨詢描述: 有次在路上同學跟我打招呼,結(jié)果被嚇到直接把手機都丟了。特別容易被嚇到,但是我睡眠很好而且也沒覺得記憶力下降。這是什么問題?只是膽子小?但是我覺得我膽子也不小啊。。。
總是容易受到驚嚇,也可能是與您膽子比較小有關(guān)系的,建議您平時要注意調(diào)整調(diào)整自己的心態(tài),注意放松,適當?shù)亩噙\動,多鍛煉身體,給身體增加營養(yǎng),多和朋友溝通交流。
病情分析:
你好,如果你僅僅是偶爾這樣,被嚇到,不能說明什么。
指導意見:
如果經(jīng)常都會因為和別人打招呼就嚇到這樣,那就是疾病,對特定事物的恐懼癥,建議心理治療,例如暴露療法
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