肚子大，平時少運(yùn)動，吃的不多

      根據(jù)你描述的情況分析，你說的這種肚子大，不要是肚子皮下脂肪太多。一般的與飲食量有一定的關(guān)系，但也有些人吃的并不一定多，但其脂肪堆積較多，目前你這種情況主要是不活動，每天坐的時間太長，建議多運(yùn)動，適當(dāng)控制飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，你這個可能是和飲食，缺少鍛煉有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      平時吃一些容易消化的食物，適當(dāng)?shù)腻憻?。同時不要吃熱量太高的食物?？赡芫秃靡恍?。
      

      病情分析：
      根本原因在于運(yùn)動少，生命在于運(yùn)動、適度的運(yùn)動可以減去腹部的脂肪，增強(qiáng)體質(zhì)
      指導(dǎo)意見：
      每天萬步走、健康長久。膳食要均衡，肉蔬蛋豆類堅果合理搭配，多吃果蔬，堅持三個月后肯定??效果
      
      以上是對“肚子大，平時少運(yùn)動，吃的不多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！