健康咨詢描述: 我就是快要高考了可我時(shí)間調(diào)不過來,睡得越早越打瞌睡,怎么辦
你目前這個(gè)帖子是不是發(fā)的相對(duì)來說比較晚,現(xiàn)在不都已經(jīng)。高考結(jié)束,成績(jī)都出來了。那么其實(shí)有一部分在高考或者中考期間可能會(huì)出現(xiàn)??记敖箲]綜合征,那如果有這種情況下你可以吃活力蘇口服液,那對(duì)改善你的睡眠和精神狀態(tài),批疲乏無力有改善作用。
病情分析:
你好,這個(gè)是屬于考前焦慮的狀態(tài)的表現(xiàn)的,出現(xiàn)多久了呢,
指導(dǎo)意見:
建議你可以先去醫(yī)院進(jìn)行一下心理健康狀態(tài)的測(cè)評(píng),看是否有異常的,可以做一下SCL-90測(cè)試
病情分析:
你好,看了你的描述,高考來臨,你是否壓力過大呢,考試最忌諱考前壓力,把高考當(dāng)作的學(xué)習(xí)中一次普通的測(cè)試去對(duì)待,你就不會(huì)那么緊張了
指導(dǎo)意見:
在臨近高考的時(shí)候除了要全力以赴的去復(fù)習(xí)功課以外睡眠和營(yíng)養(yǎng)一定要保持充足,才會(huì)讓你更有信心的去迎接高考希望你考出理想的成績(jī)。
以上是對(duì)“我就是快要高考了可我時(shí)間調(diào)不過來”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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