不敢在人多的地方吃飯
健康咨詢描述： 不敢在人多的地方吃飯，坐不住，特別焦慮，我想正常的和大家一起吃飯
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病情分析：你好，你這種情況，存在一些社交恐懼癥的表現(xiàn)，需要積極治療。指導(dǎo)意見：我建議你采取服藥加心理治療，藥物可以用氯米帕明，心理治療可以用暴露療法和系統(tǒng)脫敏療法，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行
那在和別人吃飯時(shí)，該怎么做可以克服緊張
多分散注意力，比較聊天，吃飯，選菜
知道了，謝謝醫(yī)生
病情分析：你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，你是由于心理因素導(dǎo)致的心理性疾病。指導(dǎo)意見：建議你，從現(xiàn)在開始，慢慢走向有人的地方，去和他們接觸，從一個(gè)人，兩個(gè)人，然后逐漸到人多的地方，慢慢適應(yīng)，鍛煉就會(huì)好起來(lái)的。
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病情分析：你好，看了你的描述，你為什么不敢在人多的地方吃飯啊，你是怕人群還是怕別人看你吃飯??？指導(dǎo)意見：吃飯很正常的事，為什么到了你這就怕這怕那的呢，難道你怕吃飯已經(jīng)影響到你和家人的團(tuán)聚了嗎，你這是心理有問(wèn)題吧。
以上是對(duì)“不敢在人多的地方吃飯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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