有問必答網(wǎng)心理健康科 → 焦慮,情緒低落,不敢在太多人的地方呆

焦慮,情緒低落,不敢在太多人的地方呆

女 | 18歲 2019-09-14 20:01:38 3人回復(fù) 來自內(nèi)江市

健康咨詢描述: 焦慮,情緒低落,不敢在太多人的地方呆,沒有理想,目標(biāo),不喜與人結(jié)交,最后一點:我三年睡覺都沒有關(guān)過燈了。

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-09-14 20:03:04 我要投訴

      根據(jù)描述,目前存在一定的緊張,焦慮,抑郁情緒。一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關(guān)。青春期青少年出現(xiàn)心身發(fā)育時期,人格發(fā)育不夠成熟,情緒不穩(wěn)定。建議調(diào)整心態(tài),增強自信,加強與人溝通,嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-09-14 20:05:55 我要投訴

      目前你描述的表現(xiàn)考慮抑郁癥,建議先自己到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看,如果提示抑郁癥就要及時調(diào)整一下看看能不能緩解,多做戶外活動,增強體育鍛煉,實在不行可以服用抗抑郁藥物治療!

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2019-09-14 20:04:24 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,出現(xiàn)有心理行為方面異?,F(xiàn)象,不排除游戲精神心理疾病的可能,建議您盡早前往醫(yī)院心理科就診,明確具體病情后給予相應(yīng)的治療。
      指導(dǎo)意見:
      平時要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),不要過于焦慮和情緒低落,積極配合醫(yī)生治療,定期復(fù)診,明確病情好轉(zhuǎn)情況。不要自行隨意使用藥物,如果病情有好轉(zhuǎn)夜不要自行隨意停止治療。要多和他人交往,這樣才能更好的讓你敞開心扉。
      以上是對“焦慮,情緒低落,不敢在太多人的地方呆”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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