有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 膽小不敢在人多的地方說(shuō)話
膽小不敢在人多的地方說(shuō)話
女 | 17歲 2020-03-04 15:04:49
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 總是想說(shuō)又不敢說(shuō)話，尤其是跟在人多的地方說(shuō)說(shuō)話都可小聲了特別緊張愛(ài)臉紅
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-11-09 11:34:10 我要投訴
你感覺(jué)你膽小，不敢在人多的地方說(shuō)話，像這種情況平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，多找些感興趣的去做，你的興趣愛(ài)好多了以后與別人交流，有話題可說(shuō)，你也可以拿一張報(bào)紙，在人多的地方大聲的朗讀鍛煉你的膽量，你也可以去參加個(gè)語(yǔ)言口才訓(xùn)練班，這樣對(duì)你來(lái)說(shuō)都是有幫助的，也可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
1.原發(fā)性高血壓：可單獨(dú)用藥，也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
-
1.原發(fā)性高血壓：可單獨(dú)用藥，也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
