有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 連續(xù)三四天晚上不睡覺(jué)四五點(diǎn)才睡睡到下午一點(diǎn)多晝夜顛

連續(xù)三四天晚上不睡覺(jué)四五點(diǎn)才睡睡到下午一點(diǎn)多晝夜顛

女 | 23歲 2017-05-13 20:44:15 2人回復(fù) 來(lái)自錦州市

健康咨詢描述: 連續(xù)三四天晚上不睡覺(jué)四五點(diǎn)才睡睡到下午一點(diǎn)多晝夜顛倒了今天早上起來(lái)頭暈站不住摔到了怎么辦除了調(diào)整作息還要怎么做

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張英澤
張英澤 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友:49360稱贊:1
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2017-05-14 06:02:21 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友很高興為你解答,根據(jù)你的描述考慮你是飲食睡眠不規(guī)律引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的情況建議你必須按自然規(guī)律作息。其次要加強(qiáng)鍛煉,按時(shí)吃飯,不要偏食,多吃水果蔬菜

李鵬
李鵬 冠縣桑阿鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 血栓性靜脈炎,靜脈曲張,纖維瘤,脂肪瘤,疝氣,淋巴 幫助網(wǎng)友:54917稱贊:232
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2017-05-13 21:05:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況是由于睡覺(jué)顛倒引發(fā)的作息異常等情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      最好是慢慢調(diào)整的,白天避免睡覺(jué)的,夜間給予安靜的環(huán)境,可以慢慢糾正的。

2017-05-13 21:43 ask772912505g 追問(wèn)

那我現(xiàn)在特別頭暈感覺(jué)虛現(xiàn)在蹲下一站起來(lái)就暈這是不是也是這個(gè)原因

2017-05-13 21:46醫(yī)生回答:

你好,這種情況是由于睡眠不佳引發(fā)的癥狀的。

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