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總是晚上一點多睡覺，早上三四點就醒
女 | 16歲 2018-07-31 08:55:06
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 總是晚上一點多睡覺，早上三四點就醒，或者三點多才開始睡覺。醒來總是特別煩躁，事事不爽，會先發(fā)脾氣，幾分鐘后覺得都是自己的問題，別人沒有錯，所有的不順和煩躁都是報應，然后自己會啪啪啪扇自己臉，打出眼淚，咬自己的手，自己打自己。在手上腿上割過，留下幾道疤，覺得自己很累贅，但膽子小。做事提不起興趣，情緒低落，注意力無法集中。真的又煩又無可奈何，像困入一個怪圈
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2018-07-31 09:19:30 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述考慮是抑郁癥。建議咨詢心理醫(yī)生。在心理醫(yī)生的幫助下改變錯誤的認知模式，改變不良的情緒和行為。平時多參加戶外活動，聽輕松歡快的音樂。
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2018-07-31 09:17:44
你好，很高興為你解答，根據(jù)你這描述的情況，這種情況不正常的，最好去大型醫(yī)院看心理科醫(yī)生進行心理疏導，心理治療，目前不要過于緊張，放松心情，平時一定要注意，休息不熬夜
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