我身高1.50，體重59

      如果你身高1米5，體重59斤不屬于肥胖，是在正常的體重范圍內(nèi)的。如果體重是59公斤，這樣屬于偏胖，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行減肥，比如每天可以做45分鐘或者一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)規(guī)定飲食避免暴飲暴食，少吃小食品，少喝碳酸飲料，睡覺前兩小時(shí)不要吃其他食物，只要堅(jiān)持就會(huì)起到減肥作用。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于飲食不規(guī)律，缺乏鍛煉而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，多吃一些健康的水果蔬菜，飲食規(guī)律，少吃油膩的食物
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)敘述你確實(shí)是有點(diǎn)胖了。年輕。應(yīng)該控制飲食。多運(yùn)動(dòng)減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議。清淡飲食。多運(yùn)動(dòng)。比如跑步。跳繩。在學(xué)校是最簡(jiǎn)便宜行的方法。飲食合理。適當(dāng)節(jié)制是必須的。不能我行我素。
      
      以上是對(duì)“我身高1.50，體重59”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！