我體重150斤，身高1

      病情分析：
      你好，不建議節(jié)食減肥，最好采用運(yùn)動的方法，可以每天早起爬山，做有氧運(yùn)動
      指導(dǎo)意見：
      飲食上禁食辛辣刺激性食物，禁食油膩脂肪高熱量高的食物，禁食含糖量高的食物
      

      病情分析：
      您好您的年齡正好處于生長發(fā)育期通過不吃飯來減肥不是一個最好的選擇。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以適量增加運(yùn)動量既可以增強(qiáng)體質(zhì)也可以減肥。另外您的身高還有再長高的可能性。
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，需要配合節(jié)食和鍛煉的方法來進(jìn)行瘦身，這是最為健康的瘦身方法
      指導(dǎo)意見：
      減少脂肪類食物的攝入可以同時配合多參加戶外活動的方法來消耗體內(nèi)的多余的脂肪
      
      以上是對“我體重150斤，身高1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您年紀(jì)尚小，正處在長身體的時候，不建議減肥
      指導(dǎo)意見：
      平時可以多注意飲食方面，油膩、辛辣、刺激的食物少吃。結(jié)合運(yùn)動，如跑步、游泳等。