健康咨詢描述: 你好,我身高170,體重135,我不知道用荷葉如何減肥呢,想咨詢一下
病情分析:
你好,正常的女性體重是用身高減去105零的體重是屬于正常范圍內(nèi)的。
指導(dǎo)意見:
建議你可以通過科學(xué)的方法減肥,每天少食多餐,運動在半小時以內(nèi)。多吃綠色蔬菜,水果少吃油膩性食物
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