我身高170體重102

      根據(jù)你描述的情況分析。小腿很胖的癥狀，建議通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉改變。每天堅(jiān)持跑步跳繩和騎自行車的有氧運(yùn)動(dòng)方式。如果長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)有一定效果。同時(shí)在飲食上避免吃高脂肪和含糖量高的食物。最好的減肥辦法就是運(yùn)動(dòng)同時(shí)有助于身體健康。
      

      病情分析：
      你好，你的身高170cm，標(biāo)準(zhǔn)體重是120-130斤，現(xiàn)在體重102斤，對(duì)嗎？小腿胖與平時(shí)鍛煉少有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      你好！如果體重是102斤，你的體重是屬于偏瘦的，建議適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，小腿胖可以慢跑或者快走，祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      要想減肥首先要合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中午吃飽，晚上吃少，早上起來(lái)先喝一杯溫開水或蜂蜜水，
      指導(dǎo)意見：
      肉要放在中午或早上吃。運(yùn)動(dòng)方面呢，可以在早晚出去跑跑步，跳跳繩，做做仰臥起坐，跳跳舞等等。在短期內(nèi)是不會(huì)有很好的效果的，長(zhǎng)期堅(jiān)持才能看到效果。
      
      以上是對(duì)“我身高170體重102”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！