睡不著已經(jīng)快有半個(gè)月了

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你很可能是單純性失眠，失眠的原因比較多，但多數(shù)與精神因素有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您要放松心情，順其自然，不要過(guò)度關(guān)注睡眠，以免形成惡性循環(huán)，可以適當(dāng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物，如艾司唑侖等，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用，不要長(zhǎng)期服用
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的癥狀，考慮你是睡眠不規(guī)律引或神經(jīng)衰弱起的失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你可以服用鎮(zhèn)靜安神藥物，配合調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物治療，睡眠要規(guī)律，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      有可能是因?yàn)樯窠?jīng)性癥狀所以才導(dǎo)致的睡眠障礙的情況出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以用用一些中藥成分的藥物來(lái)進(jìn)行口服治療可以口服谷維素配合棗仁膠囊口服
      
      以上是對(duì)“睡不著已經(jīng)快有半個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況最好先不要上夜班。先調(diào)整一下睡眠時(shí)間，如果還是休息不好，可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。谷維素片和安神補(bǔ)腦液。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣。少吃辛辣的，盡量保持心情舒暢，不要有心理壓力。生活起居要有規(guī)律。