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睡眠不好，淺睡眠時候身體像過電一樣

女 | 28歲 2017-04-13 09:46:16 1人回復來自天津市

健康咨詢描述：淺睡眠，睡著了總感覺心臟和身體像過電似的難受，每次這樣的時候總是恍惚感覺有人跟我說話，特別真實，分不清真假。這種情況以前也有，但是近一年多沒出現(xiàn)這種情況，最近又開始這樣了，有時候感覺實在是很難受，就側(cè)身壓著睡覺，說是淺睡眠，有時候想醒來還特別困難，

想得到的幫助：這是什么癥狀，怎么緩解

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2022-09-27 18:36:36 我要投訴

      病情分析：
      這種考慮可能跟平時的心事比較重，壓力比較大，或者是體內(nèi)激素水平變化有一定的關系。
      指導意見：
      建議需要去醫(yī)院做一個全面的健康檢查，如果指標都正常的話，可以采取中醫(yī)中草藥進行調(diào)理，或者是安神補腦液進行調(diào)理一段時間，放松心情，減少壓力。