失眠，老是睡不著，白天也是這樣，這是為什

男 | 17歲 2017-04-02 02:00:34 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：晚上睡不著白天也不犯困，也就是昨晚一個(gè)朋友說(shuō)她心情不好，然后我心里也難受起來(lái)了昨晚也沒(méi)怎么睡

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2017-04-02 06:55:25 我要投訴

      病情分析：
      您好，目前的情況是屬于典型的心里因素導(dǎo)致的失眠，而且是受了朋友的影響
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，失眠的原因是很多的，有心里因素，壓力大，勞累過(guò)度等都有關(guān)系，如果自己能調(diào)節(jié)好就最好自己調(diào)節(jié)，必要時(shí)可以去看看中醫(yī)大夫

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>