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睡眠不好頭暈?zāi)X脹四肢無力身心疲憊

女 | 21歲 2017-03-24 13:51:48 2人回復(fù) 來自畢節(jié)市

健康咨詢描述：想好好睡一覺，請問吃多少佐匹克隆片能睡上五個小時，處于昏迷狀態(tài)也可以？

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邱金磊莒南縣澇坡鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 內(nèi)科常見疾病，如消化內(nèi)科，胃炎，消化不良，消化道潰幫助網(wǎng)友：37902稱贊：160

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2017-03-24 14:19:13 我要投訴

      病情分析：
      這個情況考慮植物神經(jīng)衰弱引起的，多是最近勞累，休息不好引起
      指導(dǎo)意見：
      晚上睡覺前是可以喝一杯熱牛奶，相對的是可以更好的促進(jìn)安神，睡覺前不要過于興奮的情緒

高小琴蘭考縣中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,氣管炎,急性胃炎,慢性胃炎, 幫助網(wǎng)友：30525稱贊：405

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2017-03-24 14:42:47 我要投訴

      病情分析：
      你好，以你所說的情況有可能是由于神經(jīng)衰弱引起的失眠癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你是可以口服點(diǎn)棗仁膠囊，也可以找一個中醫(yī)專門給你開點(diǎn)中藥調(diào)理，同時調(diào)節(jié)你的情緒，祝健康