睡覺(jué)做夢(mèng)能夠聽(tīng)到自己打鼾聲音

男 | 24歲 2017-03-17 16:02:24 2人回復(fù) 來(lái)自廈門(mén)市

健康咨詢描述：今天睡覺(jué)夢(mèng)里意識(shí)到自己是做夢(mèng)想要醒來(lái)可是無(wú)論如何都醒不過(guò)來(lái)還在夢(mèng)里但是能夠聽(tīng)見(jiàn)自己鼾聲一陣陣在夢(mèng)里意識(shí)到自己一直醒不過(guò)來(lái)很是痛苦最后自己突然醒了之后一切癥狀才消失然后驚嚇大汗淋漓發(fā)現(xiàn)左邊有點(diǎn)鼻噻，而且就是最近夢(mèng)里很復(fù)雜甚至不知道自己夢(mèng)什么但就是感覺(jué)很痛苦要死掉感覺(jué)醒來(lái)憋醒但是當(dāng)徹底清醒時(shí)候又沒(méi)感覺(jué)立馬恢復(fù)正常。那為什么睡覺(jué)做夢(mèng)會(huì)出現(xiàn)那種現(xiàn)象那屬于什么夢(mèng)有一次還夢(mèng)后知道要醒來(lái)可是突然肚子脹死要爆炸感覺(jué)不能呼吸要猝死了甚至感覺(jué)可能醒不過(guò)來(lái)了但是后面堅(jiān)持突然大力醒來(lái)后剛開(kāi)始還會(huì)但徹底清醒時(shí)候就什么也沒(méi)有只有身體發(fā)汗的感覺(jué)。

想得到的幫助：什么情況，想得多幫助還有會(huì)不會(huì)睡夢(mèng)中意外死掉？

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2020-10-16 18:06:53 我要投訴

該癥狀稱之為夢(mèng)魘，是指在睡眠時(shí)，夢(mèng)中受驚嚇而喊叫卻喊叫不出，或者覺(jué)得有什么東西壓在身上，想動(dòng)彈卻不能動(dòng)彈。一般在突然即將驚醒時(shí)，但肌肉神經(jīng)還未醒時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)神志貌似清晰，而動(dòng)彈不得的現(xiàn)象。常常伴之以壓抑感和胸悶以致最終可能把睡覺(jué)人驚醒，多由疲勞過(guò)度，消化不良或大腦皮層過(guò)度緊張引起，不需要緊張，大多也不做特殊處理。注意睡眠時(shí)避免將手放于胸口，以免壓迫心臟。留意睡眠時(shí)有無(wú)打鼾，可側(cè)臥睡眠。如果擔(dān)心心肺方面的問(wèn)題，可以先查個(gè)心電圖或動(dòng)態(tài)心電圖看看，心電圖如果正常，不會(huì)突然意外等。