健康咨詢描述: 我在小學(xué)的時候看過幾部恐怖片,從此我就一直害怕,不敢自己睡覺,害怕關(guān)燈,即使在白天,也不太敢一個人在家
想得到的幫助: 如何使我不再害怕
病情分析:
你好,你在小學(xué)的時候看過幾部恐怖片,從此就一直害怕,不敢自己睡覺,不敢關(guān)燈。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的情況主要是避免這種,恐怖的暴力的血腥的場面,這種視頻。要相信世界上并沒有妖魔鬼怪。平時把注意力轉(zhuǎn)移到其他方面。多參加些社會活動,多與他人交流。鍛煉好自己的膽量。
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