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跑步后，以前是肌肉疼，現(xiàn)在感覺是里面的骨

女 | 16歲 2017-02-17 22:40:23 2人回復來自武漢市

健康咨詢描述：基本是前幾天在學校早上跑步，以前感覺很吃虧，但現(xiàn)在跑步有種從未有過的輕松，現(xiàn)在在腿開始疼了，但不是肌肉疼

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2017-02-17 22:46:44 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你的這種情況考慮是缺鈣引起的可能性大
      指導意見：
      一般這種情況建議補鈣，平時適當曬曬太陽有助于鈣吸收，必要時醫(yī)院檢查確診再對癥治療

孫文香醫(yī)師擅長: 治牙,拔牙,鑲牙,牙齒矯正,牙齒美容幫助網(wǎng)友：4344稱贊：19

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2017-02-17 22:49:23 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于跑步之后沒有進行按摩而導致的
      指導意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，跑步之后要對腿部進行仔細的按摩，多吃一些健康的水果蔬菜，適當?shù)倪M行休息