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感到虛度光陰,很焦慮,知道學(xué)習(xí)的重要性,

男 | 16歲 2017-02-07 21:50:59 4人回復(fù) 來自濟寧市

健康咨詢描述: 我是一名高一新生感到很矛盾未來的路很長,不學(xué)習(xí)是不行的但我又不愿意學(xué)不行學(xué),只想打游戲,我該怎么辦呢?請幫忙解答,謝謝

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史荷麗
史荷麗 珠海健康云科技有限公司   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,狂犬病,破傷風(fēng),艾滋病,偏 幫助網(wǎng)友:9818稱贊:1
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2017-02-07 21:53:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮你還是比較懂事,有一定的自律性,但還是堅持不長久。
      指導(dǎo)意見:
      建議你制定一下學(xué)習(xí)計劃,因為已經(jīng)認識到了學(xué)習(xí)的重要性,可以按自己的學(xué)習(xí)計劃來學(xué)習(xí)。游戲最好就不要再玩兒了,只要長時間不玩兒,慢慢就不會想了。

2017-02-07 21:55 ask74735685r3 追問

但我擔(dān)心自己堅持不了,還想打游戲

2017-02-07 21:56醫(yī)生回答:

男子漢,是肯定可以堅持的。想打游戲是心理的問題,只要克服過這幾天就會好了。

2017-02-07 21:59 ask74735685r3 追問

真的嗎,只要不打游戲真能克制住嗎

2017-02-07 22:00醫(yī)生回答:

是的,你可以試試看?,F(xiàn)在的努力,可以改變自己的一生,如果你不想碌碌無為的過一生,就一定要克制住。

2017-02-07 22:01 ask74735685r3 追問

謝謝您的建議,我會努力的

2017-02-07 22:03醫(yī)生回答:

不客氣,祝你好運!

鄧大勇
鄧大勇 撫州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭痛,頸椎病,腰椎間盤突出,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:8935稱贊:21
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2017-02-07 21:54:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這是因為你的貪玩,導(dǎo)致你出現(xiàn)了厭學(xué)情緒,你現(xiàn)在是最好的學(xué)習(xí)時光,不能夠浪費了青春。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在沒學(xué)到東西,長大了你就會后悔,不要沉迷游戲,要戒掉這種不良習(xí)慣,把心思放到學(xué)習(xí)上來,慢慢地學(xué)習(xí)就會上進。

2017-02-07 21:57 ask74735685r3 追問

怎樣才能戒掉游戲呢

2017-02-07 23:26醫(yī)生回答:

你就不要去玩,把心思放在學(xué)習(xí)上,想玩的時候做其他的事情,比如就在學(xué)校打打球。

操小均
操小均 護師 擅長: 闌尾炎、腸梗阻、前列腺增生、尿路結(jié)石、腎結(jié)石、腎小 幫助網(wǎng)友:10246稱贊:9
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2017-02-07 21:56:51 我要投訴

      病情分析:
      你這種主要是由于平時壓力大,心理原因引起的,你需要的是放松。
      指導(dǎo)意見:
      你平時要多注意休息。放松一點,保持心情愉快,充足睡眠,都有一定的好處。
      以上是對“感到虛度光陰,很焦慮,知道學(xué)習(xí)的重要性,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

梁國強
梁國強 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肝膽胰脾,胃腸,肛腸外科良惡性腫瘤診斷及手術(shù)治療。 幫助網(wǎng)友:8605稱贊:1
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2017-02-07 21:57:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,既然知道學(xué)習(xí)的重要性就應(yīng)該努力去學(xué)習(xí)
      指導(dǎo)意見:
      建議你先從比較喜歡的學(xué)科學(xué)起,等成績好了,自己也就有信心啦,再給你一個建議,打游戲的時間可以逐漸減少,直至最后戒掉游戲

2017-02-07 22:00 ask74735685r3 追問

少打可以減少對打游戲的期待嗎

2017-02-07 22:08醫(yī)生回答:

慢慢來吧,要是一次就戒掉當(dāng)然好啦,但是打游戲不好戒掉,隨著學(xué)習(xí)成績的提高也會慢慢不打游戲啦

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