焦慮軀體化廣泛性焦慮

      病情分析：
      你好,根據(jù)你的描述長(zhǎng)期廣泛性焦慮已經(jīng)出現(xiàn)軀體形式問(wèn)題,容易胸悶,胸口熱,需要藥物治療加心理治療,單純的用認(rèn)知調(diào)整效果差.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果僅僅是焦慮情緒問(wèn)題可以用心理咨詢認(rèn)知療法來(lái)處理但是你的問(wèn)題是已經(jīng)出現(xiàn)軀體化癥姿狀因此需要加藥物長(zhǎng)期以來(lái)容易泛化
      

      你好，我們的身體與心理是一體化的，心理的疾病會(huì)影響到身體的功能，同樣，身體的功能也會(huì)影響到我們的情緒狀態(tài)。平常心去面對(duì)，如果通過(guò)檢查也身體并沒(méi)有器質(zhì)性問(wèn)題，而只是情緒上的焦慮，緊張恐懼，那么不妨放慢一下自己的生活節(jié)奏，合理安排自己的工作與生活，注意勞逸結(jié)合，適度的健身運(yùn)動(dòng)，可以做冥想，也可以做瑜伽，也可以再打一打太極拳，祝你健康快樂(lè)。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你如果在服用藥物的話，繼續(xù)服用，不要突然停藥，加上自身的調(diào)節(jié)，如果沒(méi)有服藥可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，出現(xiàn)不適時(shí)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，轉(zhuǎn)移一下注意力，不要刻意去想這件事，心態(tài)調(diào)整好了，身體不適的癥狀就會(huì)緩解。
      
      以上是對(duì)“焦慮軀體化廣泛性焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！