目前上高一，明明知道學(xué)習(xí)的重要性

      你好，根據(jù)你描述的情況，你已經(jīng)意識(shí)到必須好好學(xué)習(xí)，已經(jīng)不再玩游戲了。目前就需要好好的靜下心來(lái)。但是不能談戀愛(ài)，也會(huì)影響學(xué)習(xí)的，等考上大學(xué)以后也可以的。相信你一定是挺棒的。

      首先要調(diào)整好心態(tài)，要明白空想是沒(méi)有作用的，不能實(shí)現(xiàn)近期和遠(yuǎn)期的目標(biāo)。要找到目標(biāo)之后付出，實(shí)踐，合理的安排自己的學(xué)習(xí)，生活作息等等，階段性的來(lái)完成。
      

      您好，根據(jù)您提供的這一系列癥狀。在這網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)的時(shí)代，玩手機(jī)，玩游戲視頻啊，對(duì)于青年人是正常現(xiàn)象。要想去除這個(gè)習(xí)慣。首先從內(nèi)心底控制住自己。白天多做體育鍛煉，如打籃球，跑步。俯臥撐，強(qiáng)迫自己去學(xué)習(xí)看書(shū)。晚上按時(shí)睡覺(jué)。過(guò)一段時(shí)間，自然而然的就正常了。祝你健康。
      
      以上是對(duì)“目前上高一，明明知道學(xué)習(xí)的重要性”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，這個(gè)年齡確實(shí)是很累，壓力大，但是每個(gè)人都要經(jīng)歷的問(wèn)題，你要相信自己，盡力就好，想讓你喜歡的人等你，正是你努力的動(dòng)力
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在正處于青春期，思想有變動(dòng)，這也是正常的，但是還是應(yīng)該自我調(diào)節(jié)心理因素的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在主要應(yīng)該把精力放在學(xué)習(xí)上面，把學(xué)習(xí)搞好，等事業(yè)成功了，然后再考慮個(gè)人問(wèn)題，這樣還是比較合適的。