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一在學(xué)校睡覺就失眠，在家睡覺很正常。

女 | 20歲 2017-02-06 18:11:04 1人回復(fù) 來自銅川市

健康咨詢描述： 大二了，大一在宿舍睡覺都很正常，但是大二在宿舍睡覺就會(huì)失眠，整晚睡不著，心里一天會(huì)胡思亂想，難以專注的做一件事，情緒比較低落，感覺自己得了抑郁癥，不知道怎么辦才好。

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 21:57:40 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你是心理負(fù)擔(dān)過重引起的，保持好的心態(tài)，不要胡思亂想。
      指導(dǎo)意見：
      建議你臨睡前用溫水泡腳，每次二十分鐘左右，喝一杯溫牛奶，睡前不要情緒激動(dòng)，可以服用谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)。

疾病百科| 抑郁癥

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：女性人群 常見癥狀：情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、心理治療
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