健康咨詢描述: 婚姻不信任,失眠夢多、精神緊張,主要是婚姻矛盾多,想改變下自己的心態(tài)
病情分析:
你好,屬于神經衰弱,與植物神經功能紊亂有關系的,治療建議口服谷維素,安神補心丸和五味子顆粒
指導意見:
另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力
病情分析:
是可以做做心里治療的,首先你自己心里是要有相信的態(tài)度才行的
指導意見:
失眠多夢是可以及時的吃谷維素那些的藥物促進好睡眠,減少總是愛胡思亂想的現象
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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