健康咨詢描述: 晚上情緒不好,白天就緩解了,天黑的時(shí)候總會(huì)想到不開心的事情,總感覺自己沒朋友,其實(shí)是我自身的問題,交的朋友因?yàn)槲颐吹美淠h(yuǎn)離了我
病情分析:
你的情況考慮還是因?yàn)槠綍r(shí)心理壓力過大或者是出現(xiàn)過短暫的心理刺激而引起的癥狀
指導(dǎo)意見:
想要朋友多最好的辦法就是多與朋友進(jìn)行交流多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)心情也會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)不用特別擔(dān)心祝你身體健康
病情分析:
你好,就你所述的情況,你闡述的情況是心理問題,你的情況是焦慮癥的情況,需要去醫(yī)院檢查。
指導(dǎo)意見:
建議你需要去醫(yī)院的心理咨詢科就診檢查,需要醫(yī)生給你心理疏導(dǎo)治療的,否則以后你沒辦法工作的,祝你健康。
病情分析:
這是和你情緒緊張有關(guān),要注意一下自己心情調(diào)理,盡量放松心情,多和朋友溝通交流。
指導(dǎo)意見:
你要相信自己,晚上可以充實(shí)自己,如看書讀報(bào)都可以分散注意力增強(qiáng)體質(zhì),深呼吸,多聽聽音樂
以上是對(duì)“晚上情緒不好,白天就緩解了,天黑的時(shí)候總”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況,一般來說很可能是精神心理因素引起的相關(guān)不適癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您平常多吃蔬菜水果,適當(dāng)散心放松心情,方便時(shí)最好到醫(yī)院心理咨詢中心面診醫(yī)生檢查看看。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來說,考慮與神經(jīng)衰弱,抑郁癥有關(guān),多是個(gè)人性格,壓力大引起的。
指導(dǎo)意見:
建議服用谷維素,多慮平治療。平時(shí)多注意飲食,以清淡食物為主,多聽音樂,放松心態(tài),利于康復(fù)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,建議多接觸朋友,多接受社會(huì)心情會(huì)慢慢的開朗。
指導(dǎo)意見:
知道你是因?yàn)槭裁词露杏X到不開心,可能還是因?yàn)橛性?,如果你自己不能調(diào)理的話,建議去看一下心理醫(yī)生
病情分析:
人心情不好的時(shí)候,就會(huì)想起以前的各種生活的不順,已經(jīng)到了一定的限度,會(huì)把所有的事情聚集到一起,就會(huì)爆發(fā),
指導(dǎo)意見:
沒人能理解自己,沒人真正的對(duì)自己好,所以想徹底的解脫,其實(shí)困難也是暫時(shí)的,等過了這段時(shí)間自然就好了!
以上是對(duì)“晚上情緒不好,白天就緩解了,天黑的時(shí)候總”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你現(xiàn)在這樣的情況主要是沒有太調(diào)理好的,要學(xué)會(huì)獨(dú)立的生活才好的,
指導(dǎo)意見:
你可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食品,多運(yùn)動(dòng),晚上也是可以聽聽音樂,集中精力學(xué)習(xí)的
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,晚上情緒不好,白天就緩解了,天黑的時(shí)候總會(huì)想到不開心的事情,總感覺自己沒朋友,其實(shí)主要是你的心理作用。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)槿嗽谝股钊遂o的時(shí)候,就容易陷入各種思考之中,而且會(huì)總往悲觀、消極、不好的方面想。
建議你可以聽聽輕松的音樂,保持心理的平靜,或者看看輕松愉悅的書籍或電視節(jié)目,盡量不要多想,平時(shí)白天里多參加一些你喜歡的活動(dòng)或者感興趣的事情。
祝你健康快樂!
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