我最近心情不好，壓力好大導(dǎo)致天天睡不著覺(jué)
健康咨詢描述： 我最近心情不好，壓力好大導(dǎo)致天天睡不著覺(jué)。吃飯什么的都還好。身上有時(shí)候會(huì)發(fā)熱。
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病情分析：
你好。根據(jù)你的情況。你心里壓力較大。導(dǎo)致睡眠不好，有內(nèi)分泌失調(diào)的可能。建議及時(shí)治療。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好。根據(jù)你的情況。你心里壓力較大。導(dǎo)致睡眠不好，有內(nèi)分泌失調(diào)的可能。建議及時(shí)治療。
額，睡不著咋辦。
寧心安神的藥物。
病情分析：
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病情分析：
現(xiàn)在的情況如果是壓力大而且沒(méi)有什么疾病存在的話考慮心理調(diào)節(jié)即可，沒(méi)事的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
現(xiàn)在的情況可以選擇日常多運(yùn)動(dòng)，有助于舒緩壓力，睡前泡個(gè)澡，喝一杯熱牛奶對(duì)于睡眠都有幫助的
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