我自卑內(nèi)向怎么辦害怕受到關(guān)注每次跟別

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你自卑的原因是什么呢？因?yàn)橥饷?，性格?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每個(gè)人都會(huì)有自己的優(yōu)點(diǎn)，一定要發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。
      

      病情分析：
      沒(méi)事的時(shí)候沒(méi)課的時(shí)候，多和同學(xué)你交流交流。相處的時(shí)間長(zhǎng)了，交上幾個(gè)好朋友，你心情會(huì)開朗起來(lái)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)整自己的心態(tài)，要多自信一點(diǎn)，多多發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，不要總在意別人怎么看你，也沒(méi)有十全十美的，別人也比你強(qiáng)不到哪里去，放松。努力的做好自己就行。
      

      病情分析：
      你好！這可能是與青春期有關(guān)的成長(zhǎng)問(wèn)題，也許與最近的生活事件或環(huán)境變化有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      先嘗試自我調(diào)整：如做喜歡擅長(zhǎng)的事，跟接觸輕松或自然地人一起，做喜歡的運(yùn)動(dòng)等等。如果不能緩解或越來(lái)越重可以尋求專業(yè)心理治療的輔導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“我自卑內(nèi)向怎么辦害怕受到關(guān)注每次跟別”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！