有問必答網(wǎng)心理健康科 → 性格自卑內(nèi)向,該怎么辦

性格自卑內(nèi)向,該怎么辦

女 | 21歲 2020-02-23 22:24:24 1人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 家庭條件一般,自從在縣城上初中以后,家人一直不停的告訴我別亂花錢,但是我花的錢都是在正常范圍之內(nèi)并沒有超標(biāo),每次他們都告訴我我們家很窮,是最窮的一戶人家,可能也是他們的無心話,但是真的給我埋下了自卑的種子,工作以后,在外邊不敢花錢,甚至連吃飯都不愿意買著吃,過度的節(jié)儉讓我真的很痛苦,也不敢談戀愛,更不敢接受條件比我好的人,我想擺脫這種感覺,我該怎么辦

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劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:52:11 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況主要是家里的人的引導(dǎo)導(dǎo)致的,因?yàn)榧依锶死鲜歉嬖V你家里比較貧困,所以你有一些自卑,而且不敢亂花錢,你可以去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),可以做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療,你每個(gè)月領(lǐng)了錢以后留出一部分來用來娛樂和獎(jiǎng)勵(lì)自己,這樣慢慢的你就會(huì)好轉(zhuǎn)的。

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