我性格內(nèi)向，自卑，靦腆

      根據(jù)咨詢者的描述，目前可能存在社交恐懼障礙癥狀表現(xiàn)。一方面與精神心理因素有關(guān)，另一方面也與個人的人格特征有關(guān)，臨床表現(xiàn)為害怕出現(xiàn)在公共場合，見人臉紅，并伴有植物神經(jīng)功能紊亂癥狀，往往有回避行為，一般需要心理治療和藥物治療。
      

      您好這位朋友，您的這種情況可以去正規(guī)心理咨詢中心咨詢一下同時平時要試著和別人交流，多和一些性格好的人相處慢慢就可以改變性格的，祝您健康
      

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況要考慮是社交恐懼癥的，需要到心理科做心理治療，如果效果不好，就要考慮到精神科檢查，如果是社交恐懼癥，可以用利培酮等藥物治療的，抑郁癥可以用百憂解等藥物治療。
      
      以上是對“我性格內(nèi)向，自卑，靦腆”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題，有自卑內(nèi)向，不愛說話，感覺心情不舒暢
      指導(dǎo)意見：
      掛三甲醫(yī)院精神科專家檢查一下確診，建議多溝通，找到自信，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，工作生活積極先進，勿熬夜勿生氣保持心情舒暢，形成良好的生活習(xí)慣，溫水泡腳，適當(dāng)鍛煉身體增強體質(zhì)，全身心投入工作學(xué)習(xí)中，一般不用治療。
      

      病情分析：
      你好！從你所講的情況與年齡上看，有點像是一種性格內(nèi)向，而自卑的一種抑郁癥現(xiàn)象，也與中醫(yī)講的肝腎虧虛，精血不足有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先是應(yīng)該大膽的向朋友、家人進行交流思想，平時多參加集體活動與鍛煉身體才是，也可適量吃點谷維素片來調(diào)理試試。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，謝謝你對我的信任，你是有一些自卑的表現(xiàn)，如果想改變自己的性格的話是需要做一段定期的心理咨詢的，你有這樣的計劃嗎？你可以去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科做同，也可以在平臺上找我做。謝謝，祝你新春快樂！