我想減掉大腿上的肥肉不知道怎么下手.

      建議最好的辦法是吸脂。最健康的辦法是鍛煉，學(xué)習芭蕾舞等。

      病情分析：
      現(xiàn)在很多學(xué)生，上班族由于天天坐板凳導(dǎo)致大腿較胖。
      指導(dǎo)意見：
      運動是較好的減肥方法。能站著就站著，盡量不要坐著，尤其在飯后半小時內(nèi)最好不要坐著。做測壓腿動作有助于減腿，跳繩十分鐘比慢跑半小時一樣減肥（慢跑半小時后才開始減肥哦！），睡在床上將腿豎起靠在墻上也可以減腿。另外合理飲食，不要吃甜食，膨化食品等。
      祝你有修長的美腿！
      醫(yī)生詢問：
      不知道你是不是上班族或者是學(xué)生？是男士還是女士？