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想減掉大腿的肉特別想減掉

女 | 15歲 2017-07-28 12:26:31 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述： 想減掉大腿的肉特別想減掉，就是不知道扎馬布會減掉大腿嗎？安全嗎？

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黃麗娟
黃麗娟 護師 擅長: 子宮肌瘤，不孕不育，卵巢囊腫 幫助網(wǎng)友：44515稱贊：125
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2017-07-28 12:27:27 我要投訴

      病情分析：
      這是有效果的，建議合理飲食科學(xué)運動鍛煉，需要制定減肥目標，寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪。
      指導(dǎo)意見：
      平時飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負平衡，建立良好的生活方式是重要的
      

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