健康咨詢描述:
心慌 煩躁不安 失眠 易怒
最近2月時間了 女兒的將來最是我憂心的 感覺女兒的明天看不見光明 是灰色的 我找不到傾訴的對象 最疼愛我的丈夫也不是我心靈的港灣 父母兄弟只會鄙視著我這一切 沒有朋友可以讓我有傾訴的欲望 就連自己那么多不錯的網(wǎng)友 我也沒勇氣讓他們看見我的另一面 最近我在網(wǎng)上四處查找那種能夠使靈魂出竅的法子 可不能如愿 祈求你們幫幫我!
想得到怎樣的幫助:祈求精神解脫
女士,你好!我們應(yīng)該是同齡人,四十不惑可能是我們這個年齡的人尤其是女人所面臨的一個心理困境,如何走出并解決“心慌 煩躁不安 失眠 易怒”的方法,應(yīng)該要更多的選擇去傾訴.但“最近2月時間了 女兒的將來最是我憂心……找不到傾訴的對象”,親人的不解又令你內(nèi)心痛苦到了極點,這一切都是你現(xiàn)在內(nèi)心問題存在的主要原因,對嗎?但畢竟具體問題要具體分析,只要你愿意并需要我們可以隨時和我們在線交流,或者電話連線交流,相信有問必答網(wǎng)的每一位醫(yī)生都非常愿意陪同你一起面對,并一起尋求到打開你精神枷鎖的這把鑰匙,好嗎?
病情分析:
你好,你的情況應(yīng)該要考慮卵巢早衰的可能.
指導(dǎo)意見:
不知道你有沒有月經(jīng)不正常哦,如果有,建議你服用谷維素治療.加服安神補腦液,現(xiàn)在的世上是沒有靈魂出竅的法子的.
病情分析:
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你提供的情況看,你有點像更年期早到的感覺.
指導(dǎo)意見:
人的一生曲曲折折,有喜有憂,你要心胸開闊一些,遇事多向好處想,看事物要多看到她陽光的一面,相信世上99%的擔(dān)心都是多余的,有道是看天上天高云淡,云卷云舒,我自閑庭信步,品茗賞花,何苦之有,又何樂而不為!遇到問題正確面對,積極克服,一味的憂傷和悲觀不能解決什么問題,要冷靜處理,多學(xué)習(xí),理智處事,完善人生.
以上是對“心慌煩躁不安失眠易怒祈求精神解脫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,這種情況的話主要原因就是在于個人了,不要太憂慮.
指導(dǎo)意見:
孩子的事情最好讓他自己做主,你是不是想的太多了呢.如果情況真的很不好的話,可以去找個心理醫(yī)生看看.祝健康.
病情分析:
這是一種焦慮癥的表現(xiàn),這也是很多母親都存在的一種現(xiàn)象,所以不是僅有你會的,你不必太過在乎別人的看法.從根本看問題,從起因解決起,放松心態(tài),樂觀躺然的接受一切,會使你有一種不同的生活方式,也許你會發(fā)現(xiàn),生活并沒有那么糟,沒有那么黑暗,陽光會有,生活會更美好的.
指導(dǎo)意見:
看清問題,女兒的未來固然重要,但是,女兒的未來并不是我們的擔(dān)心,我們的掛念所能改變,所能決定.自己的未來還是要靠自己的努力來爭取來創(chuàng)造的.父母只是引路人,只能把自己的子女帶到某個路口,未來的路不管是光明還是黑暗做父母的都無能為力的,因為自己的路只能靠自己去路,必畢是自己的人生,父母你們不用太過操心的,你們將來也會老,也不能陪伴子女終身,所以只能大敢放手,讓下一代靠自己去鍛煉,去拼搏,才是給他們最大的財富和最好的禮物.擔(dān)心,焦慮只會損害到自己的身體,使自己身心受到損害,那最后的結(jié)果只會讓子女更擔(dān)心你,那么結(jié)局會更糟,所以放開心來,給他們鼓勵與支持就好.保養(yǎng)好身體,積極鍛煉,對于自己,對于子女才是最好的安排.希望你能早日解脫.
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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