我也不知道自己是什么病只知道自

      你好,你是腎,脾兩虛,腎是先天之本,腎虛就會(huì)尿頻尿急,就會(huì)失眠多夢(mèng),就會(huì)耳鳴,脫發(fā),脾虛就會(huì)溏便,如果腎陽(yáng)虛衰,這個(gè)命火不發(fā)動(dòng),就會(huì)導(dǎo)致五臟不升,就會(huì)出現(xiàn)許多病.如有些人拉肚子,吃補(bǔ)脾藥治不好,如果加一點(diǎn)補(bǔ)腎藥就會(huì)好了.原因就出在這個(gè)生命火種的火力不足.
      中醫(yī)還警示：心陰是生命的真水,叫做一點(diǎn)真水被包圍在兩火之中,很容易被陽(yáng)氣耗掉,所以保養(yǎng)心陰非常重要.保護(hù)心水,就是要保護(hù)心的真陰.首先不能勞心過(guò)度,以免心陰暗耗 （暗中被耗損掉了） ,尤其避免憂思焦慮.所愿不遂,憂思郁結(jié)導(dǎo)致失眠,心煩,做夢(mèng),都是心陰暗耗的征象,就會(huì)導(dǎo)致心肺不降而出現(xiàn)系列病癥.所以務(wù)必注意不能勞心太過(guò).出現(xiàn)心陰虛（心煩口干,心跳,失眠夢(mèng)多,舌質(zhì)紅,脈快）可多吃麥冬（泡水飲）,蓮子,百合,桂圓肉等.
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