脫發(fā)，可是我不知道是什么原因?qū)е旅摪l(fā)

      病情分析：
      您好，引起脫發(fā)的原因有很多，比如腎虛，脂溢性脫發(fā)，營(yíng)養(yǎng)不良等因素所致等等，脫發(fā)是可以加強(qiáng)體育鍛煉的，增強(qiáng)身體機(jī)能，保持健康狀態(tài)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)飲食上可以多吃點(diǎn)富含鈣鋅含量豐富的食物為好的，每次洗發(fā)后可以用生姜片涂抹頭皮，促進(jìn)毛發(fā)再生，有效恢復(fù)毛囊功能，祝您生活愉快
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。脫發(fā)和運(yùn)動(dòng)無(wú)關(guān)所以可以跑步，節(jié)食減肥，頭發(fā)起油多都可造成脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要節(jié)食減肥，會(huì)對(duì)身體不利的，如果頭皮經(jīng)常出油，就要勤洗，不然會(huì)造成脂溢性脫發(fā)，可以經(jīng)常按摩頭皮，預(yù)防脫發(fā)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，一般脫發(fā)是由于血熱引起的。氣血不足也會(huì)引起
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您是可以繼續(xù)跑步的，但是要控制一下運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大。同時(shí)，要注意飲食，不要吃高熱量，高脂肪，辛辣和刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“脫發(fā)，可是我不知道是什么原因?qū)е旅摪l(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！