有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 什么引起的睡眠障礙
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-08-03 10:42:15 我要投訴
睡眠障礙有很多原因，以下是其中一些常見的原因：
1. 壓力和焦慮：長期的壓力和焦慮會導(dǎo)致失眠，難以入睡和頻繁醒來。
2. 心理健康問題：抑郁癥、進(jìn)食障礙、人格障礙等心理問題可能會導(dǎo)致睡眠障礙。
3. 健康問題：心臟病、肥胖癥、糖尿病等健康問題可能會影響睡眠。
4. 某些藥物：某些藥物如利福平、苯二氮類藥物、呼吸道神經(jīng)膜炎等可能會影響睡眠。
5. 環(huán)境因素：噪音、光線和溫度等環(huán)境因素可能會影響睡眠。
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