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2023-01-04 11:49:31 我要投訴
一般情況下來講想要判斷自己是否出現(xiàn)了抑郁的話，可以及時的到當(dāng)?shù)氐男睦砜崎T診進行就診檢查的，另外在日常的話一定要注意個人心態(tài)的放松，如果經(jīng)常性的出現(xiàn)了情緒相對的低弱的話，不排除是出現(xiàn)了抑郁癥的表現(xiàn)的，日常的話還是應(yīng)該注意個人心態(tài)的放松，避免精神壓力過大。
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