容易煩躁，失眠嚴(yán)重（兩個(gè)小時(shí)左右才能睡著）
健康咨詢描述： 已經(jīng)快兩周時(shí)間沒(méi)有睡好覺(jué)了，晚上失眠嚴(yán)重，閉上眼要兩個(gè)小時(shí)多才能睡著，閉上眼睛之后半個(gè)小時(shí)心情就開始煩躁，脾氣也暴躁，想打東西，捶墻壁發(fā)泄，平時(shí)的脾氣也比之前的差了一點(diǎn)，對(duì)朋友也變得有點(diǎn)沒(méi)耐心，晚上還會(huì)突然想哭，想一些很難受的事情，比如以前的經(jīng)歷和未來(lái)可能會(huì)發(fā)生的事情，都想的比較糟糕，很難受，不知道這是為什么，但主要想知道要怎么改善晚上睡不著又容易煩惱的毛病??
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那您最近受到什么刺激，或者是說(shuō)有一些生活方面的壓力嗎，這種情況下首先應(yīng)該是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)在晚上睡覺(jué)前聽聽舒緩的音樂(lè)改善一下心情，然后再口服點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，或者是說(shuō)早日安神膠囊促進(jìn)睡眠，看看是否能夠好轉(zhuǎn)，如果不能好轉(zhuǎn)的話，在口服藥的同時(shí)還要去醫(yī)院就診，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
沒(méi)有壓力，我覺(jué)得我平常還挺開心的，就是會(huì)想一些不好的事情，最近失眠之后更加嚴(yán)重了
那您就是說(shuō)有心理上的疾病了，去醫(yī)院就診看一下吧。
那要掛號(hào)的話是神經(jīng)內(nèi)科還是什么科呢？如果檢查的話大概要花多少錢呢？
可以去神經(jīng)內(nèi)科或者心理科。
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你好，看了一下你的描述，首先就是非常嚴(yán)重的失眠，兩周左右都沒(méi)有休息好，脾氣也比較差，老是無(wú)緣無(wú)故的煩躁，有沖動(dòng)打人的想法和行為，有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)情緒持續(xù)性的低落，比如無(wú)緣無(wú)故哭泣等，這些很可能是長(zhǎng)期精神壓力大導(dǎo)致的一些心理疾病，比如躁郁癥，要有正確的認(rèn)識(shí)，建議去醫(yī)院精神科咨詢一下，確診之后系統(tǒng)治療比較好
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根據(jù)你提供的信息，很可能患有精神疾病建議你去正規(guī)醫(yī)院精神心理科門診就診，如果患有焦慮癥可使用鎮(zhèn)靜安眠的藥物來(lái)改善癥狀，比如使用抑郁抗抑郁的藥物，還可以使用舍曲林控制患者的焦慮問(wèn)題，平時(shí)一定要加強(qiáng)體育鍛煉，提高自己的免疫力，放松自己的心情很重要。
以上是對(duì)“容易煩躁，失眠嚴(yán)重（兩個(gè)小時(shí)左右才能睡著）”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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