記憶力特別不好，經(jīng)常忘東西

女 | 12歲 2022-08-19 22:22:57 2人回復(fù) 來(lái)自舟山市

健康咨詢(xún)描述：我十二歲，這種癥狀很早就有，然后今年感覺(jué)更嚴(yán)重了，就是上一秒放的東西，下一秒就忘了，然后容易丟東西，自己記得東西放在后排中間，結(jié)果下車(chē)找不見(jiàn)了，然后找了好久，才發(fā)現(xiàn)在后備箱，但是自己完全不記得這段我放后備箱去東西的記憶了，還有拿在手上的東西，完全就會(huì)忘記這個(gè)東西在手上，還要找半天，大部分發(fā)現(xiàn)都是朋友告訴我的，然后我現(xiàn)在在這里打字，就只是刪了個(gè)符號(hào)就忘了想說(shuō)什么了，真的為此很煩惱，求解答這到底什么癥狀

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2022-08-20 09:03:26 我要投訴

人的記憶力有時(shí)候隨著年齡的增長(zhǎng)，可能會(huì)有一定的下降的，但是青少年的記憶力下降，大多數(shù)是因?yàn)楹⒆硬⒉粚?zhuān)心的，去做自己想要做的事情，比方說(shuō)你放后備箱的東西的過(guò)程中，可能你的腦子在想別的事情或者是別人給你說(shuō)一些事情分散了你的注意力，所以才會(huì)出現(xiàn)這種情況的。你這種情況平時(shí)把重要的事情可以定手機(jī)鬧鈴來(lái)提醒。你也可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，可以檢測(cè)一下注意力，看有沒(méi)有注意力缺陷。

解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥幫助網(wǎng)友：65021稱(chēng)贊：7

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2022-08-20 09:09:42 我要投訴

影響記憶力的因素很多，包括精神因素或者是軀體因素等。青少年或者成年人都可以出現(xiàn)些記憶問(wèn)題，例如記憶力下降或者容易健忘，一般發(fā)生于瞬時(shí)記憶或者短期記憶，多為良性健忘，精神因素包括情緒因素，注意力以及對(duì)事物的興趣。軀體方面包括睡眠質(zhì)量、軀體營(yíng)養(yǎng)狀況等。良好的情緒狀態(tài)、注意力以及對(duì)事物的興趣，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，充足的睡眠，良好的營(yíng)養(yǎng)等對(duì)改善記憶力有一定的幫助。嚴(yán)重者需要及時(shí)就診。