健康咨詢描述: 每天睡眠時(shí)間都很長,差不多晚上11點(diǎn)半睡早上都要10點(diǎn)多才醒,現(xiàn)在是暑假所以沒事,可以開學(xué)后怎么辦呀,然后白天沒什么精力,還是很困,一周三到四次晚上都去健身房運(yùn)動鍛煉,但是還是很沒精力,該怎么辦呀,早上起的晚已經(jīng)很久很吃過早飯了,覺得這樣對身體很不好但是真的起不來呀,就是早上整個(gè)人都是無意識狀態(tài),根本控制不了自己
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