莫名其妙想哭脾氣大失眠
女 | 13歲 2022-07-11 13:52:57
1人回復(fù)
來(lái)自泉州市
健康咨詢描述： 一天隨機(jī)時(shí)間，晚上很困但是大腦不困，突然就生氣朋友親人都這樣
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 09:35:38 我要投訴
莫名其妙的想哭，發(fā)脾氣，失眠，像這種有可能是你出現(xiàn)情緒控制障礙或者是精神心理的疾病等原因?qū)е碌?，首先自己要多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，遇事冷靜理性，學(xué)會(huì)換位思考，自己控制不了那就去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診，及時(shí)的進(jìn)行對(duì)癥治療。及時(shí)的宣泄負(fù)面情緒。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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