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強(qiáng)迫思維，還有有有過三天的失眠就是入睡困難。并不是

男 | 24歲 懸賞3個(gè)健康幣 2022-07-08 11:42:01 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述： 我有強(qiáng)迫思維，然后每天在服藥醫(yī)生給配的。然后我害怕會發(fā)展為強(qiáng)迫癥那樣很痛苦。請問怎么預(yù)防。還有我曾經(jīng)失眠過三天，吃了三顆安眠藥。以后就沒有復(fù)發(fā)了。是入睡困難不是徹夜難眠。我也很擔(dān)心，該怎么預(yù)防失眠，讓失眠遠(yuǎn)離我。兩個(gè)問題麻煩給詳細(xì)指導(dǎo)

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張前進(jìn)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-30 18:08:14 我要投訴

      有強(qiáng)迫思維，過了3點(diǎn)失眠就是入睡困難，首先針對于這種情況下的心理問題是有很大的關(guān)系的，首先有強(qiáng)迫癥的患者也是需要你去改變一下自己的生活方式的，如果持續(xù)性的出現(xiàn)，強(qiáng)迫癥也會影響到你正常的生活健康的

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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